Désert 2023 - Le pouvoir de la respiration créatrice

- Stéphane Ayrault -

Un voyage vibratoire, énergétique et contemplatif

Du 11/02/2023 au 18/02/2023 - Désert de Mauritanie, près de Chinguetti
Désert


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Présentation :

 

Le pouvoir de la respiration créatrice
Un voyage vibratoire, énergétique et contemplatif

Animé par Stéphane Ayrault

Fort de son expérience et de sa connaissance de la sagesse védique, de la science vibratoire des mantras et des chakras, Stéphane vous invite à l'aube de l'été à un profond voyage spirituel vers le renouveau et la Renaissance à votre Soi le plus intime.

Du bien-être à l’Être…
Comment se déconnecter momentanément des sens pour revenir à l’intérieur de soi et se reconnecter à l'Essence ?
Comment rayonner sa Vibrance ?


Pourquoi cette retraite ? Parce qu'il est bon de se laisser guider pour mieux s'autonomiser...
Stéphane vous accompagnera pendant toute la retraite à ressentir la Présence qui sommeille en chacun d’entre vous, à se relier à la Source, en explorant les différentes dimensions de la Conscience; nous plonger au coeur de notre Véritable Nature. L’approche de cette retraite est profonde, bienveillante et joyeuse.


Au programme de la retraite :

Cette période de ressourcement sera rythmée par un programme complet au coeur de la philosophie du Yoga où vous découvrirez plusieurs processus énergétiques et rituels puissants dont des processus de nettoyages karmiques, des méditations profondes et guidées, des techniques de respiration empreintes à la science des pranayama, des séances de hatha yoga afin d'expérimenter et d'explorer, Turiya, appelé par les sages le "quatrième" état de conscience.

 

 

Les temps forts de la retraite :

  • Initiation et pratique quotidienne de la puissante technique "Power Harmonizing Chakra  Process"
  • Apprentissage d'une technique de transfert d'énergie
  • Méditation "Pancha Agni" : la pouvoir purificateur des 5 feux
  • La puissance des mantras et des chants bhajans (différentes traditions) 
  • Processus pour réharmoniser énergétiquement sa colonne vertébrale

Nous aborderons la Connaissance suivante :

  • la puissance des mantras associés aux 8 principaux chakras,
  • la connaissance du karma et comment se libérer des vieilles impressions
  • la connaissance des Pancha Agni (les 5 feux) et comment laisser ces 5 feux vous libérer des vieilles impressions, des peurs, du regard des autres, des aversions, etc...
  • l’importance de la respiration et sa relation avec le corps, le mental et les émotions liées aux 5 souffles vitaux

Les bénéfices de la retraite :

  • booster votre corps énergétique
  • renforcer vos corps subtils
  • dynamiser vos différents centres énergétiques (chakras) et libérer les charges émotionnelles nocives associées telles que la peur, la colère, la tristesse, la frustration etc.
  • développer votre intuition
  • se connecter à sa joie profonde
  • sentir et s'ancrer dans la Présence

 

À la fin de cette retraite, vous serez capable de pratiquer par vous-même la puissante technique "Power Harmonizing  Chakra Process" pour laquelle vous recevrez le protocole écrit. 

Les exercices et la connaissance acquis lors de la retraite vous permettront d'ancrer une pratique quotidienne afin de vous sentir libre, épanoui et vibrant.

À qui s'adresse cette retraite :
À  tous les chercheurs sincères, amoureux de la sagesse qui désirent engager une profonde transformation.
À vous qui désirez vous sentir plus confiant(et), plus ancré(e) et relié(e) à votre Soi Intime et votre Joie Profonde.

 

Stéphane Ayrault, est Transformational life coach, auteur du livre "Les 4 sagesses du Yoga", conférencier et enseignant dans les domaines du développement personnel, de la connaissance de soi et de la méditation et cofondateur de Nataraj Sadhana Yoga Studies.
Il a développé ses compétences de coach de vie au cours de mes 20 années d'enseignement en France et à l'étranger, et de ses 30 000 heures d'accompagnement auprès de milliers de personnes en quête de bien-être, d'estime de soi et de succès.


  

Déroulement de votre semaine 

Le premier jour, samedi :
vol - horaire départ donné à titre indicatif et susceptible de changement :
départ de Charles de Gaulle à 7h30 (prévoir d'être à l'aéroport 2h avant) - arrivée à Atar à 11h20
transfert à Chinguetti. Visite et nuit à Chinguetti.

Dimanche
Le deuxième jour, départ pour le campement, installé dans une petite vallée au cœur du massif de dunes, à environ deux heures de marche de Chinguetti. Cette situation le protège de tout passage intempestif de véhicules, et garantit silence total et quiétude profonde.

Lundi, mardi, mercredi, jeudi, vendredi matin :
Enseignement et vie au camp.
De grandes tentes mauritaniennes, avec tapis et coussins, servent pour les réunions d'enseignements et les repas. D'autres plus petites (tentes à 4, ou sur option à 2, ou single) sont équipées de nattes, matelas, et couverture, et servent pour la nuit. Présence de cabines-douches et de cabines-wc. L’éclairage des grandes tentes est assuré par des panneaux solaires. Nécessité d’une lampe de poche pour se déplacer. Une équipe mauritanienne s'occupe des repas et de la logistique du camp. Les repas sont végétariens, le plus souvent à base de produits frais. Le pain est fabriqué sur place. L'eau pour la cuisine, les douches et WC provient d'un puits creusé à proximité du camp.
Des marches possibles dans les dunes rythmeront vos journées.

Retour le vendredi après midi : départ du camp pour Chinguetti
Nuit à Chinguetti - Transfert sur Atar
départ de Atar à 12h10 - arrivée à Paris/Charles de Gaulle à 18h00

 

Vous pouvez compléter votre stage par une semaine en randonnée chamelière... (voir le détail ici)


En pratique

Prix du séjour : 1 580 € - à partir de 6 participants (+ 80 € si 4 ou 5).

Ce prix comprend :
• Vol charter Paris > Atar > Paris au départ de l'aéroport de Roissy Charles De Gaulle -
• Transferts aller/retour Atar Chinguetti
• Pension complète en auberge à Chinguetti en chambre de 3 ou 4 le premier jour puis au camp en tente à 3 ou 4
• l'enseignement

Ne sont pas compris :
les pourboires, la possibilité de se rendre au camp en dromadaire (50 euros), le visa à prendre sur place à Atar (55 €), les boissons en dehors du camp, les assurances annulation ou multirisques, les hébergements individuels ou à 2, et toute dépense à caractère personnelle.

Options de votre voyage :
• A Chinguetti : Hébergement en chambre individuelle pour les 2 nuits d'hôtel : 60 euros,

ou 40 euros par personnes pour une chambre à 2

• Mise à disposition d’un chameau personnel pour se rendre au camp depuis Chinguetti – 50 euros
• Au camp : Hébergement en tente individuelle : 120 euros,
ou 60 euros par personnes en tente à 2

• Les assurances :

- annulation 50 euros (35 euros si le coût du voyage est inférieur à 1500 euros)
- multirisques 80 euros (60 euros si le coût du voyage est inférieur à 1500 euros)

Vous pouvez vous inscrire avec l'onglet s'inscrire (à gauche de cette page) ou par téléphone 04 79 81 90 78 ou 06 80 45 59 64

Formalités :

• Nécessité d'avoir un passeport valide couvrant la totalité du séjour programmé.

• Actuellement l’entrée sur le territoire mauritanien est conditionnée par l’obligation de présenter :

- un pass vaccinal valide ou
- le résultat négatif d’un test PCR de moins de 72H avant d’embarquer à bord de l’avion (pour les voyageurs non vaccinés ou n’ayant pas un schéma vaccinal complet)
- Prise de température sans contact


Vous pouvez trouver l'actualité des conditions sanitaires sur :
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays-destination/mauritanie/

Si vous avez le covid et que vous ne puissiez pas partir le jour prévu, nous suivrons les régles régies par votre assurance annulation.