Voie du souffle et voie du Mantra

- David Dubois -

l'enseignement traditionnel du Tantra cachemirien

Du 15/07/2022 au 20/07/2022 - Chartreuse de la Poujade (Dordogne)
Stages et retraites


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Présentation : Voie du souffle et voie du Mantra
L'enseignement traditionnel du Tantra cachemirien

avec David Dubois

Qu'est-ce que l'esprit ? Et s'il était autre chose que le bavardage mental ?

Qu'est-ce que le souffle ? Et s'il était autre chose qu'une vie qui s'essouffle ?

Qu'est-ce que le corps ? Et s'il était autre chose que le corps qui se reflète dans le miroir ?

La tradition du Cachemire est la crème du Tantra. Venez découvrir cette tradition qui commence à devenir populaire, qui est pourtant si mal connue. Elle parle de la vie. Se mettre à son écoute, c'est se mettre à l'école de la vie, sur une voie inclusive.

La voie du souffle, avec ou sans Mantra, est la voie qui unit le corps et l'esprit avec le source, le "je suis" silencieux. Venez explorer avec nous cette approche simple et riche, intégrée au quotidien et qui n'exclut aucun aspect de la vie.

Au programme :
- yoga de l'espace
- méditation du regard
- plongées dans le "je suis"
- écoute des intervalles entres les respirations
- pratique du Mantra pour se libérer du mental
- lecture libre des enseignements de la tradition du Cachemire
- promenades
- chant et mantras